Reha-Aqua-Fitness mit Reha-Sporttrainerin Simone Schoppmeier (Kurs Q)

ab 16.01.2025, 09:00–10:00

Start: 16.01.2025
Kursbeitrag für 10x: 100 €, Gast 116 €

Reha-Aquafitness

Reha-Sport ? Hört sich langweilig an!

Aquafitness ? Ist mir zu anstrengend!

Nein!!! Probiert die gesunde Kombination von Reha-Sport und Aquafitness. Reha-Aquafitness ist ein gelenkschonendes Training in warmem Wasser zum Aufbau und zur Kräftigung der Muskulatur und setzt sich zusammen aus Kraft- und Ausdauertraining. Die Übungen werden der persönlichen Leistungsfähigkeit angepasst und ausgebaut.

Ort: Boddenhaus, Lütmarser Str. 60, Höxter

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Kommende Termine

Den Sommer einfangen - Ein Workshop in der Sommergärtnerei Pohl

ab 06.08.2025

In geselliger Runde binden wir bei einem Glas Prosecco einen Tür- oder Tischkranz. Es werden ausschließlich natürliche Materialen verwendet. Unter fachlicher Anleitung lernen wir die Grundtechniken der Kranzbinderei. Falls vorhanden ist eine Gartenschere mitzubringen. Bei schlechtem Wetter sollte entsprechende Kleidung mitgebracht werden. 35,00 € Unkostenbeitrag sind vor Ort in bar zu entrichten. Wegen begrenzter Teilnehmerzahl ist eine verbindliche Anmeldung erforderlich unter news@kneippverein-holzminden.de.

Ort: Blumenfeld Pohl in Holzminden

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Kontakt

Kneipp-Verein Holzminden e.V.
Karlstraße 13
37603 Holzminden
Telefon: 05531 989204
Fax: 05531 989205
E-Mail : news@kneippverein-holzminden.de

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