Yoga mit Yoga-Lehrerin Luisa Weißbrich (Kurs N / 9.45-10.45 Uhr)

ab

Start: 22.01.2026
Kursbeitrag für 13 x: 78 €, Gäste 94 € (Zahlbar bis 8.1.26)

In Klein-Gruppen mit Yoga entspannt und gestärkt in den Tag starten. Sie werden ohne Druck in die Übungen eingeführt, mit denen Sie Körper, Geist und Seele harmonisch in Einklang bringen können. Dabei können je nach individuellen Bedürfnissen die Fitness, ein verbessertes Wohlbefinden oder auch spirituelle Aspekte im Vordergrund stehen. Wenn Sie Ihre körperliche Flexibilität und Kraft verbessern möchten und Freude sowohl an Bewegung als auch an Entspannung und Meditation haben, sind Sie herzlich eingeladen, an diesem Kurs teilzunehmen. Eine Vielzahl wissenschaftlicher Studien belegen die positiven Auswirkungen auf gesundheitliche Beschwerden.

Ort: Familien- und Kulturzentrum „Drehscheibe“

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Kommende Termine

Jahreshauptversammlung 2026

ab

Da es anlässlich der JHV eine Kaffeetafel gibt, wird eine Anmeldung erbeten bei

Friederike Müller

fmkneipphol@gmail.com oder

05531 8144777

 

 

Ort: "Altendorfer Hof"

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Yin-Yoga mit Yogalehrerin Anne Pirone (Kurs R)

ab

Start: 17.08.2026

Kursgebühr für 9 x: 81 €, Gäste 97 € (Zahlbar bis 3.8.26)

Beim Yin-Yoga werden einzelne Asanas, also Körperstellungen, über einen Zeitraum von 2 - 5 Minuten gehalten, so dass sich der Geist beruhigen kann und tieferliegende Körperschichten wie z.B. Faszien und Sehnen entspannen können. Yin-Yoga wird langsam und fließend, meditativ ausgeführt und kann ein wertvolles Hilfsmittel sein, Ruhe und Regeneration ins Leben einziehen zu lassen.

Ort: Familien- und Kulturzentrum "Drehscheibe", Sollingstraße, Holzminden

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Sitz-Yoga mit Yogalehrerin Anne Pirone (Kurs S / 9.30 - 10.30 Uhr)

ab

Start: 21.08.2026
Kursgebühr für 10 x: 60 €, Gast 76€ (Zahlbar bis 7.8.26)

"Yoga ist nichts für mich, weil ich zu alt oder zu unbeweglich bin"......

Doch, denn wir üben Yoga auf dem Hocker!

Achtsam ausgeführte Yogaübungen, bewusster Atem und Entspannung lassen sich auch im Sitzen wunderbar trainieren.

Ort: Familien- und Kulturzentrum "Drehscheibe", Sollingstraße, Holzminden

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Kontakt

Kneipp-Verein Holzminden e.V.
Karlstraße 13
37603 Holzminden
Telefon: 05531 989204
> Instagram: kneippverein_holzminden

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